Najnowocześniejsza forma treningu personalnego
Odkryj trening EMS
To tylko 30 min dla maksymalnych rezultatów
Pełny trening siłowy w 30 minut?
To możliwe dzięki elektrostymulacji mięśni
Czym jest trening EMS ?
EMS to elektrostymulacja mięśni od lat stosowana w fizjoterapii. Dzięki nowoczesnej technologii doczekała się powszechnego zastosowania w sporcie i medycynie. Trening EMS prowadzony przez doświadczonego trenera personalnego pozwala osiągnąć znaczące rezultaty w redukcji tkanki tłuszczowej, modelowaniu sylwetki, redukcji cellulitu, budowie masy mięśniowej, poprawie wydolności organizmu. Podczas treningu EMS możesz również wzmocnić wszystkie mięśnie stabilizujące odpowiedzialne za utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Ponadto, trening EMS przyspiesza też metabolizm, łagodzi bóle pleców oraz poprawia samopoczucie.
CZAS
Trening trwa tylko 20 - 30 minut, idealne rozwiązanie dla ludzi, którzy cenią swój czas i oczekują konkretnych efektów.
PROGRES
Już po 4 treningach odnotowano wzrost siły. Gwarantowana poprawa osiągnięć sportowych!
BEZPIECZEŃSTWO
Podczas treningu EMS nie używamy żadnych obciążeń, dzięki czemu chronimy Wasze stawy i kręgosłup.
REHABILITACJA
Treningi EMS przyśpieszają powrót do pełnej sprawności nawet po ciężkich kontuzjach, urazach i ciąży.
EFEKT
2 z 20 minut w tygodniu wystarczy, aby upragnione efekty były widoczne już po 4 tygodniach.
TRENER PERSONALNY
Jesteś cały czas pod okiem trenera, który zapewni bezpieczeństwo i maksymalną efektywność ćwiczeń.
Przyjdź i razem z nami:
Osiągnij cel szybciej!
Dzięki technologii elektrostymulacji mięśni wykonasz pełny trening siłowy w zaledwie 30 minut! Aby osiągnąć ten sam efekt, na siłowni musisz spędzić od 3 do 4 godzin. Oszczędź czas i wybierz metodę EMS – w Activ-EMS zadbamy o to, żeby maksymalnie wykorzystać każdą minutę treningu. Wspólnie z Trenerem Osobistym ustalisz częstotliwość ćwiczeń i cele, które dzięki elektrostymulacji zrealizujesz zdecydowanie szybciej.
POZNAJ NASZĄ OFERTĘ
Poznaj naszą ofertę:
CENNIK
Wypróbuj EMS
- Trening jednorazowy bez karnetu: 159 zł
Karnet ACTIV EMS START
- Karnet 4 treningów – cena karnetu: 556 zł (koszt jednej sesji to 139 zł)
Karnet ACTIV EMS STANDARD
- Karnet 8 treningów – cena karnetu: 952 zł (koszt jednej sesji to 119 zł)
- * karnety ważne 30 dni
- Bielizna zakup 99 zł komplet
- Wypożyczenie 30 zł komplet